2020-06-04 ダイエット3日目朝 こう言うのが1番テンション下がっちゃう… 本日の体重102.2kg…頑張ってるのに何でだ?? まぁ、辞めたら元も子もないので続けます…。 本日の朝食は 目玉焼き 酢味噌汁 プロテイン 鳥の胸肉 ヨーグルト です…。目標30kg減です!